alcohol

2010-06-30, 23:40:12 / Kategori: Ät dig smal
Så här mycket kalorier är det i drycken:

* En stor stark motsvarar 200 kcl *
En drink, 6cl sprit och 20 cl läsk motsvarar 200 kcl
Vilket motsvarar 12 små köttbullar eller en och en halv normalstor kanelbulle.

Om du vill förbränna 200 kcl behöver du springa i 15 minuter eller promenera i 40 minuter, ha sex i 40 minuter eller dansa intensivt i 40 minuter.

 * En flaska vin motsvarar 525 kcl vilket är det samma som 35 små köttbullar eller fem normalstora kanelbullar. För att motionera bort kalorierna behöver du springa i 40 minuter eller promenara, ha sex eller dansa intensivt i 1 timme och 45 minuter.

* En bag– in- box med vin innehåller ungefär 2100 kalorier det motsvarar 140 små köttbullar eller 20 normalstora kanelbullar. För att motionera bort kalorierna krävs det 2 timmar och 40 minuters löpning eller sju timmars intensiv dans, promenad eller sex.
 Källa: IQ Alkohol och kalorier.
10 cl starköl 5,6 % - 47 kcal
10 cl vitt, torrt vin 12 % - 67 kcal
10 cl rött vin 12 % - 72 kcal
 10 cl whisky 40 % - 222 kcal

 Källa: Systembolaget


KOMMENTARER

» NAMN
» E-POST

» URL

Kommentera inlägget här:

Kom ihåg mig?